ကြောင်း 5k ကိုအောင်နိုင်အောင်အောင်ပွဲခံဖို့အဆင်သင့်? C25K, Premier fitness app, အိပ်ရာအာလူးကို 5k အပြေးသမားအဖြစ်အသွင်ပြောင်း။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်တည်ရှိပြီး 9 ပတ်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တဖြည်းဖြည်းခံနိုင်ရည်နှင့်ပြင်းထန်မှုကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းတည်ဆောက်သည်။ သင်ဟာအတွေ့အကြုံမရှိသေးတဲ့သို့မဟုတ်ရာသီအလိုက်အပြေးသမားဖြစ်စေ, အစီအစဉ်ကိုသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်သို့စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပြီးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီပြီးနောက်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ အကွာအဝေး, အရှိန်အဟုန်နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းအပေါ်အချိန်နှင့်တပြေးညီအချက်အလက်များအတွက် Smart Sports Devices နှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။ ဒီ app ကို download လုပ်ပြီးဒီနေ့ခရီးကိုပြေးပါ။

C25K ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• Previrefored Training Travel လုပ်ထားသည့်လေ့ကျင့်မှု - 0 က်ရှင်းရှင်း 0 င်ရောက်စွက်ဖက်သော 9 ပတ်ကြာအစီအစဉ်သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုကိုအလွယ်တကူခြေရာခံပါ။

• စွမ်းဆောင်ရည်ခြေရာခံခြင်း - သင်ခန်းစာတိုင်းကိုလေ့လာပြီးနောက်တိုးတက်မှုနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုများကိုပြသခြင်း။

• စီစဉ်ရန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် - သင်၏ ဦး စားပေးမှုများနှင့်တိုးတက်မှုနှင့်ကိုက်ညီရန်အစီအစဉ်ကိုညှိပါ။ လမ်းလျှောက်ခြင်း / ပြေးကြားကာလများဖြင့်စတင်ပါ။

• Smart Device Integration - အချိန်နှင့်တပြေးညီဒေတာ (အကွာအဝေး, အရှိန်အဟုန်ဖြင့်) နှင့်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့်ပြည့်စုံစွာလေ့ကျင့်ခန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံများနှင့်စမတ်နာရီများနှင့်ချောမွေ့စွာဆက်သွယ်ပါ။

• ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်နှင့်ပံ့ပိုးမှု - သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုအာရုံစိုက်ခြင်းနှင့်တိုးတက်စေရန်ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များနှင့်လှုံ့ဆော်မှုအထောက်အပံ့များမှအကျိုးခံစားခွင့်။

• ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်များအားလုံးကိုကြိုဆိုပါသည်။ အစပြုသူများနှင့်အတွေ့အကြုံရှိအပြေးသမားများအတွက်သင့်အားခံနိုင်ရည်တည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏ 5k ရည်မှန်းချက်ကိုအောင်မြင်ရန်ကူညီခြင်း,

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

C25K ၏ APK သည်သင်၏ 5k Running assamition ကိုရရှိရန်အတွက်သင်၏ပြီးပြည့်စုံသောအဖော်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေး, တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်စမတ်ပစ္စည်းနှင့်အတူသင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုရောက်ရှိခြင်းနှင့်အတူသင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုရောက်ရှိရန်လွယ်ကူပြီးပျော်စရာကောင်းသည်။ ယခု download လုပ်ပြီးအိပ်ရာမှ 5k သို့ခရီးကိုစတင်ပါ။