Thuis > Apps > Levensstijl > Sleep Tracker

Sleep Tracker
Sleep Tracker
Jan 07,2025
App-naam Sleep Tracker
Categorie Levensstijl
Maat 14.15M
Nieuwste versie 1.4.6
4.2
Downloaden(14.15M)
Verbeter uw slaapkwaliteit met SleepTracker, de essentiële Android-app voor slaapoptimalisatie. Deze app gaat verder dan alleen het bijhouden van je slaap; het registreert snurken, speelt ontspannende soundscapes af en biedt een zachte wekervaring. Het begrijpen van uw slaappatronen kan een uitdaging zijn, maar SleepTracker vereenvoudigt het proces en levert waardevolle gegevens over uw slaapgewoonten.

De belangrijkste functies van SleepTracker zijn onder meer:

  • Uitgebreide slaapcyclusanalyse: Houd uw slaapfasen en -duur bij voor een duidelijk beeld van uw slaapkwaliteit, waardoor geïnformeerde aanpassingen aan uw slaaproutine mogelijk zijn.

  • Detectie van snurken en slaappraat: Registreer gevallen van snurken of slaappraat om dieper inzicht te krijgen in uw slaapdiepte en algehele kwaliteit.

  • Kalmerende geluiden voor een betere slaap: Kies uit een selectie rustgevende geluiden die zijn ontworpen om ontspanning en sneller inslapen te bevorderen.

  • Zacht slim alarm: Word fris wakker met een slim alarm dat je zachtjes wakker maakt tijdens een lichtere slaapfase.

  • Stemming bijhouden voor holistisch welzijn: Registreer uw stemming bij het ontwaken om het verband tussen slaap en uw algehele welzijn te begrijpen.

  • Uitgebreide slaaprapporten: Krijg toegang tot gedetailleerde dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse rapporten om trends, patronen en verbeterpunten in uw slaaphygiëne te identificeren.

Kort gezegd biedt SleepTracker een holistische benadering om de slaap te verbeteren. Door het volgen van de slaapcyclus, snurkdetectie, omgevingsgeluiden, een slim alarm, het volgen van de stemming en inzichtelijke rapportage te combineren, stelt de app gebruikers in staat hun slaapgewoonten te optimaliseren. Download vandaag nog de SleepTracker APK en begin beter te slapen.

Plaats opmerkingen