บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Sleep Tracker

Sleep Tracker
Sleep Tracker
Jan 07,2025
ชื่อแอป Sleep Tracker
หมวดหมู่ ไลฟ์สไตล์
ขนาด 14.15M
เวอร์ชันล่าสุด 1.4.6
4.2
ดาวน์โหลด(14.15M)
ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณด้วย SleepTracker ซึ่งเป็นแอป Android ที่จำเป็นสำหรับการเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับ แอพนี้เป็นมากกว่าการติดตามการนอนหลับธรรมดา ๆ โดยจะบันทึกเสียงกรน เล่นภาพเสียงที่ผ่อนคลาย และมอบประสบการณ์การตื่นนอนที่นุ่มนวล การทำความเข้าใจรูปแบบการนอนของคุณอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ SleepTracker จะทำให้กระบวนการง่ายขึ้น โดยให้ข้อมูลที่มีคุณค่าเกี่ยวกับพฤติกรรมการนอนของคุณ

คุณสมบัติที่สำคัญของ SleepTracker ได้แก่:

  • การวิเคราะห์วงจรการนอนหลับที่ครอบคลุม:

    ติดตามระยะและระยะเวลาการนอนหลับของคุณเพื่อให้เห็นภาพคุณภาพการนอนหลับที่ชัดเจน ช่วยให้สามารถปรับกิจวัตรการนอนหลับของคุณอย่างมีข้อมูล

    การตรวจจับการนอนกรนและการพูดคุยขณะหลับ:
  • บันทึกเหตุการณ์การนอนกรนหรือการพูดขณะนอนหลับเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกที่ลึกยิ่งขึ้นเกี่ยวกับความลึกในการนอนหลับและคุณภาพโดยรวมของคุณ
  • เสียงที่สงบเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น: เลือกจากเสียงผ่อนคลายที่ได้รับการคัดสรรซึ่งออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายและการนอนหลับเร็วขึ้น

  • การปลุกอัจฉริยะอย่างอ่อนโยน:

    ตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่นด้วยการปลุกอัจฉริยะที่จะปลุกคุณอย่างอ่อนโยนในช่วงการนอนหลับที่เบาลง

    การติดตามอารมณ์เพื่อสุขภาพแบบองค์รวม:
  • บันทึกอารมณ์ของคุณเมื่อตื่นเพื่อทำความเข้าใจความเชื่อมโยงระหว่างการนอนหลับและความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ
  • รายงานการนอนหลับเชิงลึก: เข้าถึงรายงานรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือนโดยละเอียดเพื่อระบุแนวโน้ม รูปแบบ และพื้นที่สำหรับการปรับปรุงสุขอนามัยในการนอนหลับของคุณ

  • กล่าวโดยย่อ SleepTracker มอบแนวทางแบบองค์รวมในการปรับปรุงการนอนหลับ ด้วยการรวมการติดตามรอบการนอนหลับ การตรวจจับการนอนกรน เสียงรอบข้าง การเตือนอัจฉริยะ การติดตามอารมณ์ และการรายงานเชิงลึก แอปนี้ช่วยให้ผู้ใช้สามารถปรับพฤติกรรมการนอนหลับของตนให้เหมาะสมได้ ดาวน์โหลด SleepTracker APK วันนี้และเริ่มนอนหลับได้ดีขึ้น
โพสต์ความคิดเห็น