Szukasz najlepszej bezpłatnej aplikacji dla początkujących? Nike Run Club (NRC) to twój Ultimate Run Tracker, Planner i Tutor. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy dążysz do półmaratonu, NRC zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągnąć swoje cele. Dzięki spersonalizowanym planom szkoleniowym*, biegom przewodnieckim ** i bogactwu wskazówek dotyczących zdrowia i fitnessu będziesz wspierać na każdym kroku przez trenerów Nike. Od 5 tys. Do 10 tys. I później NRC obsługuje wszystkie poziomy, oferując biegi dobrego samopoczucia i nie tylko, abyś był motywowany i poruszający się.

Dołącz do tętniącej życiem społeczności Nike i odkryj ruch gdzie jesteś. Ustaw nowe osobiste najlepsze przy wsparciu innych biegaczy i biegnijmy razem w kierunku swoich aspiracji fitness.

Kluczowe funkcje Nike Run Club

Uruchom tracker za darmo

• Śledź cardio, prędkość biegania, GPS, wysokość, tętno i więcej z łatwością.

• Monitoruj swoje postępy w zakresie celów biegowych za pomocą kompleksowego dystansu i kondycji fitness.

• Uzyskaj spersonalizowane wskazówki z własnym trenerem biegów mobilnych, który monitoruje Twój postęp fitness.

• Bez wysiłku zsynchronizuj swoje statystyki z śledzącymi działalność na urządzeniach obsługiwanych przez system OS Android.

Plany szkoleniowe i biegi z przewodnikiem

• Osiągnij swoje cele biegowe dzięki dostosowanym planom treningowym NRC* zaprojektowanym tak, aby pasowały do ​​twoich potrzeb.

• Wybierz spośród różnych planów, w tym na półmaraton, 4-tygodniowy plan szkolenia i więcej*.

• Wyrusz w ostateczną 12-tygodniową podróż z planem treningowym maratonu*.

• Niezależnie od tego, czy lubisz swobodne przebiegi, odstępy prędkości, czy szkolenie maratonu, zacznij od naszej biblioteki biegów przewodniczych **.

• Pozostań zmotywowany do przebiegów prowadzonych przez najlepszych sportowców Nike, takich jak Eliud Kipchoge **.

• Doświadcz wskazówek trenera biegającego z biegami przewodnie NRC - nigdy nie jesteś sam na swoich biegach **.

• Wyślij lub odbieraj motywujące wiwaty audio od przyjaciół.

Wydawać wyzwania

• Weź udział w wyzwaniach od 5 tys. Do 10 tys. I nie tylko, zarabiając odznaki i trofea dla serii i osobistych najlepszych.

• NRC utrzymuje motywację do osiągnięcia nowego miesięcznego przebiegu lub ustalania celów na odległość.

• Dołącz lub stwórz uruchomione wyzwania i zaproś znajomych do udziału.

• Śledź i świętuj swoje postępy w zakresie swoich celów w światowym klubie Run.

Tagowanie licznika i butów Mile

• Śledź odległość na wszystkich butach z licznikiem mili, który przypomina ci również, gdy nadejdzie czas na nową parę.

• Dowiedz się, w które buty najszybciej bierzesz naszą funkcję Pacer.

Nike Fitness Feed

• Uzyskaj dostęp do wskazówek dotyczących zdrowia i kondycji z wskazówkami dotyczącymi odnowy biologicznej na temat motywacji, odżywiania, historii sportowców i innych.

• Bądź na bieżąco z najnowszymi z Nike Running, w tym biegów z przewodnikiem, odtwarzaniem i nowymi spadkami obuwia.

• Zwiększ swoje holistyczne samopoczucie dzięki wskazówkom myślenia i odzyskiwania, aby połączyć umysł i ciało.

Pobierz Nike Run Club już dziś i wyrusz swoją podróż, wspierając społeczność Nike. NRC bezproblemowo integruje się z Google FIT, aby zsynchronizować treningi i rejestrować dane z sercem. Należy pamiętać, że dalsze korzystanie z GPS działającego w tle może zmniejszyć żywotność baterii.

NRC jest obsługiwane na wszystkich zegarkach OR OS i wielu innych urządzeniach, w tym Garmin.

*Plany szkoleniowe dostępne w USA, Wielkiej Brytanii, JP, CN, BR, FR, De, Es, It.

** Rusze z przewodnikiem dostępne w wybranych krajach.

Co nowego w najnowszej wersji 4.41.0

Ostatnia aktualizacja 11 października 2024

Poprawki i ulepszenia błędów.