Modo: funzioni di assistente per smettere di fumare/riduzione del fumo:

⭐ Personalizzazione:

- Inserisci il numero di sigarette o vaporizzatori che fumi attualmente al giorno.

- Imposta i tuoi obiettivi di riduzione del fumo o di smettere.

- Seleziona il numero di giorni in cui desideri raggiungere il tuo obiettivo.

- Inserisci il costo di un pacchetto di sigarette o sigarette elettroniche per creare la tua motivazione finanziaria.

⭐ Timer e tracker:

- Usa il timer per monitorare quando potrai fumare la prossima volta.

- Usa il tracker per registrare il tuo fumo.

- Visualizza i tuoi progressi nel ridurre o smettere di fumare.

⭐ Opzioni di uscita flessibili:

- Imposta per smettere di fumare entro 100-200 giorni.

- Riduci gradualmente la tua abitudine al fumo.

- Puoi scegliere di smettere di fumare lentamente per un periodo di tempo più lungo.

Suggerimenti per l'utente:

⭐ Persistenza:

- Continua a utilizzare il timer per stabilire una nuova abitudine al fumo.

- Attieniti alla tua personalizzazione per raggiungere i tuoi obiettivi.

⭐ Tieni traccia dei tuoi progressi:

- Monitora le tue abitudini di fumo con il tracker.

- Rifletti sui tuoi progressi, rimani motivato e assumiti la responsabilità.

⭐ Concentrati sui tuoi obiettivi:

- Ricorda a te stesso i vantaggi di ridurre o smettere.

- Fai un passo alla volta e celebra le piccole vittorie lungo il percorso.

Riepilogo:

SWay: Quit Smoking/Smoking Down Assistant è un'app completa progettata per aiutare gli utenti a ridurre o smettere gradualmente di fumare. Con impostazioni personalizzate, timer e tracker e opzioni flessibili per smettere di fumare, l'app può soddisfare le esigenze di individui in diverse fasi di smettere di fumare. Sia che tu voglia smettere del tutto di fumare, ridurlo o semplicemente voler prendere il controllo della tua abitudine al fumo, SWay offre soluzioni semplici ed efficaci. Scarica subito l'app e inizia a vivere uno stile di vita più sano e senza fumo.