Kenmerken van Omada:

Directe berichten met uw coach: blijf in contact met uw persoonlijke coach door middel van directe berichten, zodat u gepersonaliseerde ondersteuning en begeleiding krijgt over uw gezondheidsreis.

Maaltijd volgen onderweg: volg uw maaltijden moeiteloos tijdens de hand met de handige maaltijdvolgfunctie van de app, ontworpen om te passen bij uw drukke levensstijl.

Stap en fysieke activiteiten volgen: houd uw dagelijkse stappen en fysieke activiteit bij om uw fitnessdoelen te bereiken en een actief leven te leiden.

Wekelijkse lessen in mobielvriendelijk formaat: maak gemakkelijk toegang tot en voltooi uw wekelijkse lessen op uw mobiele apparaat, zodat u in uw eigen tempo kunt leren en vooruit kunt gaan.

Tips voor gebruikers:

Blijf verbonden met uw coach: haal het beste uit de directe berichtenfunctie door regelmatig contact te houden met uw coach. Deel uw voortgang en krijg de feedback en aanmoediging die u nodig hebt om te slagen.

Gebruik maaltijd volgen: gebruik de maaltijdvolgfunctie om gezondere eetgewoonten te bevorderen, uw voedselinname te controleren en slimmere keuzes te maken over wat u eet.

Stel fitnessdoelen in: controleer uw dagelijkse stappen en fysieke activiteit om gemotiveerd te blijven. Stel regelmatig nieuwe fitnessdoelen in om jezelf uit te dagen en elke dag meer te bereiken.

Conclusie:

OMADA® biedt een uitgebreid en gebruiksvriendelijk platform dat u uitrust met verschillende tools om uw gezondheids- en welzijnsreis te ondersteunen. Van directe berichten met uw coach tot het volgen van uw maaltijden en lichamelijke activiteit, de app geeft u de middelen die nodig zijn om duurzame levensstijlwijzigingen aan te brengen. Door gebruik te maken van de functies van de app en de verstrekte tips te volgen, kunt u uw algehele welzijn verbeteren en uw risico op chronische ziekten verminderen. Download de Omada -app vandaag en begin op weg naar een gezondere toekomst.