คุณสมบัติของ Omada:

การส่งข้อความโดยตรงกับโค้ชของคุณ: ติดต่อกับโค้ชส่วนตัวของคุณผ่านการส่งข้อความโดยตรงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการสนับสนุนและคำแนะนำส่วนบุคคลเกี่ยวกับการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ

การติดตามมื้ออาหารระหว่างการเดินทาง: ติดตามมื้ออาหารของคุณได้อย่างง่ายดายในขณะที่ย้ายไปพร้อมกับคุณสมบัติการติดตามมื้ออาหารที่สะดวกสบายของแอพออกแบบมาเพื่อให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ที่วุ่นวายของคุณ

การติดตามขั้นตอนและการออกกำลังกาย: ติดตามแท็บในขั้นตอนประจำวันและการออกกำลังกายเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณและนำไปสู่ชีวิตที่กระตือรือร้น

บทเรียนรายสัปดาห์ในรูปแบบที่เป็นมิตรกับมือถือ: เข้าถึงได้อย่างง่ายดายและจบบทเรียนรายสัปดาห์ของคุณบนอุปกรณ์มือถือของคุณช่วยให้คุณเรียนรู้และก้าวไปข้างหน้าได้ตามจังหวะของคุณเอง

เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:

เชื่อมต่อกับโค้ชของคุณ: ใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติการส่งข้อความโดยตรงให้ได้มากที่สุดโดยการติดต่อกับโค้ชของคุณเป็นประจำ แบ่งปันความคืบหน้าของคุณและรับข้อเสนอแนะและกำลังใจที่คุณต้องประสบความสำเร็จ

ใช้ประโยชน์จากการติดตามอาหาร: ใช้คุณสมบัติการติดตามมื้ออาหารเพื่อส่งเสริมนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพตรวจสอบปริมาณอาหารของคุณและเลือกอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกิน

ตั้งเป้าหมายการออกกำลังกาย: ตรวจสอบขั้นตอนประจำวันและการออกกำลังกายเพื่อให้มีแรงจูงใจ กำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายใหม่เป็นประจำเพื่อท้าทายตัวเองและประสบความสำเร็จมากขึ้นในแต่ละวัน

บทสรุป:

Omada®จัดเตรียมแพลตฟอร์มที่ครอบคลุมและเป็นมิตรกับผู้ใช้ซึ่งช่วยให้คุณมีเครื่องมือที่หลากหลายเพื่อรองรับการเดินทางเพื่อสุขภาพและสุขภาพของคุณ ตั้งแต่การส่งข้อความโดยตรงกับโค้ชของคุณไปจนถึงการติดตามมื้ออาหารและการออกกำลังกายแอพให้ทรัพยากรที่จำเป็นในการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ยั่งยืน ด้วยการใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติของแอปและทำตามเคล็ดลับที่ให้ไว้คุณสามารถปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณและลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง ดาวน์โหลดแอพ Omada วันนี้และเริ่มต้นเส้นทางสู่อนาคตที่ดีต่อสุขภาพ