Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è la soluzione definitiva per combattere la procrastinazione e aumentare la produttività. Ti aiuta a coltivare sane abitudini di utilizzo del telefono facendo una pausa con le app distrae e incoraggiando il lavoro consapevole. L'ascesa ti consente di rimanere concentrato e creare un'esperienza digitale più intenzionale. Funzionalità come l'esercizio di pausa, la sessione di messa a fuoco e le bobine e i pantaloncini bloccanti elevano l'efficienza e minimizzano le distrazioni. L'app fornisce inoltre promemoria personalizzabili, scorciatoie e segnalibri per gestire i tuoi programmi di blocco e rimanere in pista. Dì addio allo scorrimento compulsivo e ciao a uno stile di vita più consapevole e produttivo.

Caratteristiche dell'ascesa: tempo di schermo e tempo di spostamento:

• Pausa Esercizio: prenditi un momento per riflettere prima di aprire le app di distrazione, promuovendo scelte consapevoli.
• Focus Session: crea un ambiente senza distrazioni per massimizzare la produttività e l'efficienza.
• Promemoria: impostare i promemoria per allontanarti dalle app che richiedono tempo e favoriscono una vita digitale equilibrata.
• Blocco di bobine e pantaloncini: bloccare sezioni specifiche all'interno di app come bobine Instagram e pantaloncini YouTube per evitare le distrazioni.
• Intenzioni: spingiti a definire il tuo scopo prima di usare app potenzialmente distrae, costruire abitudini digitali consapevoli.
• Scorciatoie: semplifica il flusso di lavoro e minimizza le interruzioni con un rapido accesso ad app e collegamenti essenziali.

Conclusione:

Ascendente: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è una potente app progettata per aiutarti a creare sane abitudini di utilizzo del telefono a lungo termine. Con funzionalità come l'esercizio di pausa, la sessione di messa a fuoco e le intenzioni, ti aiuta a rimanere concentrato, produttivo e intenzionale con le tue abitudini digitali. Impostando programmi di blocco personalizzati e ricevendo promemoria motivazionali, l'ascesa ti consente di prendere il controllo del tuo tempo e raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent Now per iniziare il tuo viaggio verso una relazione più consapevole ed equilibrata con il tuo telefono.