Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Süresi, erteleme ve üretkenliği artırmak için nihai çözümdür. Dikkat dağıtıcı uygulamaları duraklatarak ve dikkatli çalışmaları teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıkları geliştirmenize yardımcı olur. Ascent, odaklanmanıza ve daha kasıtlı bir dijital deneyim yaratmanıza güç verir. Duraklama egzersizi, odak oturumu ve makaralar ve şortlar gibi özellikler verimliliğinizi artırır ve dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirir. Uygulama ayrıca engelleme programlarınızı yönetmek ve yolda kalmak için özelleştirilebilir hatırlatıcılar, kısayollar ve yer imleri sağlar. Zorlayıcı kaydırmaya veda edin ve daha dikkatli ve üretken bir yaşam tarzına merhaba deyin.

Tırmanışın Özellikleri: Ekran Zamanı ve Kapalı Süresi:

• Duraklama Egzersiz: Dikkat dağıtıcı uygulamaları açmadan, dikkatli seçimleri teşvik etmeden önce yansıtmak için bir dakikanızı ayırın.
• Odak Oturumu: Verimliliği ve verimliliği en üst düzeye çıkarmak için dikkat dağıtıcı bir ortam oluşturun.
• Hatırlatıcılar: Hatırlatıcıları zaman alıcı uygulamalardan uzaklaşmak ve dengeli bir dijital yaşamı teşvik etmek için ayarlayın.
• Makaralar ve Şortlar Engelleme: Dikkat dağıtıcı unsurlardan kaçınmak için Instagram makaraları ve YouTube şortları gibi uygulamalardaki belirli bölümleri engelleyin.
• Niyetler: Potansiyel olarak dikkat dağıtıcı uygulamaları kullanmadan, dikkatli dijital alışkanlıklar oluşturmadan önce kendinizi amacınızı tanımlamaya teşvik edin.
• Kısayollar: İş akışınızı kolaylaştırın ve temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı erişim ile kesintileri en aza indirin.

Çözüm:

Ascent: Screen Time & Off Time, sağlıklı uzun süreli telefon kullanım alışkanlıkları oluşturmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış güçlü bir uygulamadır. Duraklama egzersizi, odak oturumu ve niyetleri gibi özelliklerle, dijital alışkanlıklarınızla odaklanmış, üretken ve kasıtlı kalmanıza yardımcı olur. Özel engelleme programları oluşturarak ve motivasyonel hatırlatıcılar alarak, Ascent size zamanınızın kontrolünü ele geçirmenizi ve hedeflerinize ulaşmanızı sağlar. Telefonunuzla daha dikkatli ve dengeli bir ilişkiye doğru yolculuğunuza başlamak için yükseltmeyi şimdi indirin.